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立秋后,这3种水果可别多吃,尤其是小孩子,趁现在知

第一种:芒果

炎热的夏天我们都知道要多吃水果,这样就能消掉一些暑气,才能清爽舒服的度过夏天,而夏天过去了,如今立秋也过了,这时候我们也得多吃些水果,主要就是为了补充水分以及营养,但是,此季节吃水果就比较有讲究了,不能乱吃,什么水果该吃,什么水果不该吃一定要分清楚才行,像以下这3种水果,立秋过后就最好别再吃了,尤其是小孩子,趁现在知道还不算晚,赶紧住嘴吧。

第二种:西瓜

第三种:桂圆

这水果大家夏天应该没少吃吧,不过,它也只适合在夏天吃一吃,解解暑气还是不错的,但是立秋过就别再馋了,因为西瓜属于一种寒性水果,夏天因为太过燥热,吃它是可以降火消暑的,而秋天就比较不同了,秋天我们的身体就不会像夏天那样这么燥热,所以只要稍微吃上一些就很容易吃坏肚子,对肠胃不好。

这玩意大家平日里都叫它龙眼会比较多一些吧,龙眼的口感和荔枝没多大差别,就是一个大一个小而已,还有营养成分也比较不同,龙眼的营养价值会稍微跟更高一些,另外用它还有一个特征和荔枝很像,就是吃多容易上火,特别是现在这种秋燥的天气,常吃龙眼的话,不是长泡就是长包,都悠着点。

它是一种热带水果,爱吃此水果的人特别多,它的味道香甜,果肉也很软绵,营养价值也不低,就连平常闻一闻气味都很容易被它的香味所打动。不过芒果这种水果在夏天吃一吃就好了,立秋之后就别再买了,再馋也讨要忍住,因为它属于一种湿热性水果,吃太多很容易在体内积攒湿气,一旦没排出去的话,那身体就不好受了。